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Dieta leve para diarréia e/ou vômito

- É importante que a criança beba muito líquido, de preferência ao SORO, chá e água. Dar aos poucos, às colheradas, a intervalos breves. Manter o leite, ou diluir com água de arroz (levar ao fogo meio litro de água e uma colher de sopa de arroz cru, ferver bem, acertar o volume de ½  litro, acrescentar 1 pitada de sal);
- Maçã, ou suco de maçã, banana maçã, suco de cenoura;
- Iogurte natural (coalhada);
- Gelatina ou geléia de mocotó (sabor natural);
- Ovo cozido (para crianças maiores de 1 ano);
- Bolacha de água e sal, purê de batatas, arroz branco;
- Sopa magra: cenoura, batata, xuxu, sal, óleo, e carne magra, semolina ou farinha de mandioca.

 

 

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